Die Balance zwischen der Herausforderung und Deinem Können um Dein Ziel zu erreichen.
Schaue Dir das obere Diagram an. Dort siehst die die achse Herausforderung (blau) und die Achse Können (grün).
Folgende Aufgabe:
In welchem Quadranten (Zahl) würdest Du dich aktuell (Subjektives Empfinden) eingruppieren, was Deine bevorstehenden und aktuellen Herrausforderungen, sowie Deine dazu vorhandenen Fähigkeiten bzw. Können betrifft? Denke in Ruhe darüber nach und sei ehrlich zu Dir selber.
Beispiel: Die aktuelle Herausforderung (Z.b. Training, Wettkampf, Ziele,…) sind eher im niedrigen-mittleren Bereich, und Dein aktuelles Können dafür ist eher im oberen bzw. guten Bereich. Dann wäre Dein Ergebnis wahrscheinlich eine 13 oder 13-14 .
Fülle Bitte folgende Analyse & Eingruppierung durch:
Einmal für die Wettkampf Herausforderung, und einmal für diw aktuelle Herausforderung (Training, Vorbereitung, …)
