Zusammen erarbeiten wir eine realistische und herausfordernde Zielsetzung, gefolgt von einer ehrlichen Analyse deiner aktuellen Fähigkeiten, vergleichen mit den benötigten Fähigkeiten um dein Ziel zu erreichen.
Aber physische Fähigkeiten sind nur ein Bruchteil der Aspekte welche zum Erfolg führen!
Warum gewinnen nicht immer die physisch stärksten Athleten?
Warum halten verschiedene Athleten trotz annähernd identischer Leistungsfähigkeit unterschiedlich lange durch?
Heutzutage leider immer noch weitestgehend unterschätzt ist die Kraft der mentalen Stärke. Besonders im Ausdauersport ist dies ein großer und wichtiger Schlüssel zum Erfolg!
Wie jeder Muskel und Stoffwechsel kann auch das Gehirn trainiert werden!
Lerne ebenfalls wie du mit Ernährung deine Leistung positiv beeinflussen kannst.
Das Resultat ist ein Plan welcher dich auf täglicher Basis begleitet, fokussieren lässt und dich physisch und mental auf dein Ziel vorbereitet.
Du trägst weiterhin die Verantwortung für dein Ziel, aber ab jetzt gehört deine erfolgreiche Zielerrreichung mit zu Meinen persönlichen Zielen!
Ich freue mich dich näher kennen lernen zu dürfen, und auf unser neues gemeinsames Ziel welches wir zusammen angehen.
Gruß
Torsten Weber
www.torstenweber-cyclist.de
“Don´t Stop when you´re tired. Stop when you´re DONE!”