Mentale Stärke · Radsport & Ausdauer

YourMentalCoach – dein persönlicher Mental-Coach

Ziele setzen, Fortschritt tracken, strukturiert trainieren – und jederzeit Fragen an deinen Coach stellen. Für weniger Wettkampfangst, mehr Fokus und mehr Spaß beim Sport.

Dein Fahrplan zur mentalen Stärke

YourMentalCoach führt dich Schritt für Schritt: Ziele definieren, Lernprogramm absolvieren, mentale Trainings anwenden – und bei Fragen antwortet dein Coach direkt im Chat.

• Klarer Trainingsprozess mit Level-System
• Ziele & Fortschritt immer im Blick
• Sofort anwendbare mentale Tools
• Persönliche Antworten vom Coach

Funktionen im Überblick

Persönlicher Fahrplan

Ein klarer Prozess führt dich von der Zielsetzung über Tools bis zum messbaren Fortschritt – einfach, motivierend, wirksam.

Ziele & Fortschritt

Setze wettkampfrelevante Ziele wie Ruhe vor dem Start oder Druckmanagement und verfolge deinen Fortschritt.

Lernprogramm

Kompakte Inhalte, die speziell auf Ausdauer- und Radsport zugeschnitten sind – leicht verständlich und sofort umsetzbar.

Mentale Trainings

Atem-, Fokus- und Visualisierungsübungen, die du vor, während oder nach Belastungen einsetzen kannst.

Chat-Coach

Stelle Fragen direkt in der App – dein Coach antwortet und hilft dir, Blockaden und Ängste zu lösen.

Datenschutz first

Deine App-Daten bleiben lokal auf deinem Gerät. Du entscheidest, auf welchem Gerät du trainierst.

Speziell für Ausdauer- & Radsportler

YourMentalCoach hilft dir, Start-Nervosität, Leistungsdruck oder Blockaden loszuwerden – und mental stabil zu bleiben, wenn es zählt.

• Mehr Gelassenheit an der Startlinie
• Fokus trotz Druck & Störungen
• Bessere Routinen und Selbstgespräche
• Sichtbarer Fortschritt im Dashboard