Torsten Weber

Torsten Weber · Gründer von PMP Coaching

Radsport Coach.
Diagnostiker. Mental Coach. Ultra-Cyclist.

Torsten Weber verbindet eigene Wettkampferfahrung, moderne Leistungsdiagnostik, mentale Stärke und alltagstaugliche Trainingsplanung. Sein Schwerpunkt: ambitionierte Hobbyradsportler, die wenig Zeit haben – aber trotzdem sportlich mehr erreichen wollen.

Radsporttrainer Leistungsdiagnostik Mental Coaching Autor Ultra-Cycling
Torsten Weber von PMP Coaching
Torsten Weber Coach · Diagnostiker · Autor · Ultra-Cyclist
Wer ist Torsten Weber?

Ein Coach, der Radsport nicht nur erklärt, sondern selbst gelebt hat.

Viele Trainingsmethoden funktionieren in einer perfekten Profi-Welt. Das Problem: Die meisten Radsportler leben nicht in dieser Welt. Beruf, Familie, Schlaf, Stress und begrenzte Zeit verändern, was im Training sinnvoll ist. Genau dort setzt Torstens Arbeit an.

„Du brauchst keinen Profi-Alltag, um besser zu werden. Du brauchst ein Training, das zu deinem Leben passt.“ Die Kernidee hinter PMP Coaching.
Wettkampferfahrung

Erfahrung aus 24h-Rennen, Ultra-Cycling und echten Grenzsituationen.

20+Siege bei 24h-Wettkämpfen
Coaching basiert bei Torsten nicht nur auf Theorie. Viele Entscheidungen zu Pacing, Regeneration, Ernährung, Müdigkeit und mentaler Stärke kennt er auch aus eigener Wettkampferfahrung – aus langen Rennen, schwierigen Nächten, Rückschlägen und Erfolgen.
Deutscher Meister · 24h MTB Solo

Erfahrung aus extrem langen Belastungen, Pacing und Leistung unter fortschreitender Ermüdung.

Deutscher Meister · 24h MTB Zweier-Team

Belastungssteuerung, Rennstrategie und Leistungsabruf auch im Teamformat.

Rad am Ring

Siege in Solo- und weiteren Klassen sowie langjährige Erfahrung auf dem Nürburgring.

Race Around Austria & Race Across Germany

Erfahrung aus Ultra-Cycling-Wettkämpfen, Langdistanz und anspruchsvollen Nonstop-Formaten.

Athletenerfolg

Eigene Erfahrung ist gut. Entscheidend ist, was bei Athleten ankommt.

Ein Athlet kam zu PMP Coaching, weil seine Leistung trotz jahrelangem Training stagnierte. Durch gezieltere Steuerung, mehr Regeneration, optimiertes Kohlenhydrat-Timing und eine klarere Belastungsstruktur stieg seine FTP innerhalb von sechs Monaten von 268 auf 305 Watt.

+37 W FTP in sechs Monaten
individuelles Athletenbeispiel
Warum PMP Coaching?

Aus eigener Erfahrung entstand eine andere Coaching-Logik.

Nicht „trainiere wie ein Profi“, sondern: Nutze die Prinzipien des Leistungssports so, dass sie in einem normalen Leben funktionieren.

01 Training für echte MenschenJob, Familie, Reisen, Stress und Schlaf werden nicht als Störung betrachtet, sondern als Teil der Planung.
02 Weniger Raten. Mehr Klarheit.Trainingsdaten, INSCYD, Laktatmessung und Analyse sollen helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen – nicht nur mehr Zahlen erzeugen.
03 Kopf und Körper gehören zusammenMotivation, mentale Stärke, Ernährung und Regeneration sind genauso Teil des Coachings wie Wattwerte, Trainingszonen und Intervalle.
Expertise

Wofür Torsten Weber steht.

Radsport Coaching

Individuelle Trainingsplanung für ambitionierte Hobbyfahrer, Radmarathonfahrer, 24h-Fahrer, Gravel-, MTB- und Langdistanz-Athleten.

Coaching ansehen →

Leistungsdiagnostik

INSCYD, Laktatmessung, VO₂max, VLamax, FatMax, Schwellenbestimmung und die Übersetzung der Ergebnisse in konkrete Trainingsentscheidungen.

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Mental Coaching

Mentale Stärke, Motivation, Fokus, Zielsetzung und der Umgang mit Druck gehören für Torsten fest zur sportlichen Entwicklung.

Autor

Im Buch „Hör auf, wie ein Profi zu trainieren“ erklärt Torsten, warum viele Profi-Methoden im Hobbyradsport nicht funktionieren – und was stattdessen weiterbringt.

Mehr zum Buch →
Torsten Weber, Gründer von PMP Coaching
Coaching-Philosophie

Nicht mehr Training. Besseres Training.

Entscheidend ist nicht, wie viele Stunden du theoretisch trainieren könntest. Entscheidend ist, wie gut du die Zeit nutzt, die du wirklich hast.

  • Training muss in den Alltag passen.
  • Jede Einheit braucht einen klaren Zweck.
  • Regeneration ist Teil des Plans, kein Zufall.
  • Leistungsdiagnostik soll Training verständlicher machen.
  • Mentale Stärke entscheidet oft dann, wenn es schwer wird.
  • Ein guter Plan berücksichtigt nicht nur Ziele, sondern auch Grenzen.
Das Buch

„Hör auf, wie ein Profi zu trainieren“ ist dieselbe Idee in Buchform.

Für Hobbyradsportler, die viel investieren, sich oft selbst unter Druck setzen und verstehen wollen, was sie wirklich besser macht.

Buch ansehen →
FAQ

Häufige Fragen zu Torsten Weber.

Wer ist Torsten Weber?

Torsten Weber ist Gründer von PMP Coaching, Radsporttrainer, Mental Coach, Leistungsdiagnostiker, Autor und Ultra-Cyclist.

Welche Wettkampferfahrung hat Torsten?

Seine Erfahrung umfasst unter anderem Ultra-Cycling, Race Around Austria, Race Across Germany, 24h-Rennen, Rad am Ring, MTB-Wettkämpfe sowie nationale Meisterschaften und Podestplatzierungen.

Was ist sein Schwerpunkt im Coaching?

Der Schwerpunkt liegt auf alltagstauglichem Radsport Coaching für ambitionierte Hobbyfahrer mit wenig Zeit, aber hohem Anspruch.

Warum ist der PMP-Ansatz anders?

Profi-Know-how wird nicht ungefiltert übernommen, sondern an Beruf, Familie, Regeneration, Zeitbudget und individuelle Ziele angepasst.

Arbeitet Torsten auch mit Leistungsdiagnostik?

Ja. Unter anderem mit INSCYD, Laktatmessung, Trainingsdaten und individuellen Analysen.

Wie kann ich mit Torsten arbeiten?

Der einfachste Einstieg ist ein kostenloses Beratungsgespräch. Dort wird geklärt, ob Coaching, Trainingsplan oder Leistungsdiagnostik sinnvoll ist.

Dein nächster Schritt

Du brauchst keinen Profi-Alltag.
Du brauchst einen Plan, der zu deinem Leben passt.

Wenn du wissen möchtest, welcher Weg für dein Ziel sinnvoll ist, starten wir mit einem kostenlosen und unverbindlichen Gespräch.

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