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PMP Wissensblog · Science & Practice Krämpfe im Radsport: Warum sie kommen – und was wirklich hilft Magnesium, Salz, Flüssigkeit, Ermüdung oder falsches Pacing? Muskelkrämpfe gehören zu den Themen, bei denen eine einfache Erklärung verlockend wäre. Die Forschung zeigt aber: So einfach ist es nicht. Die kurze Antwort: Der typische belastungsassoziierte Muskelkrampf lässt sich nicht…
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