Kategorie: Story

Rad am Ring 24h · Deep Dive 2026 Wie schnell ist schnell bei Rad am Ring? Der große Vergleich für Solo, 2er-, 4er- und 8er-Teams – getrennt nach Männer- und Frauenwertung, mit allen offiziellen Altersklassen und einer ehrlichen Antwort auf die wichtigste Frage: Was sagt deine Rundenzeit wirklich aus? Stand: 5. August 2026 · Grundlage:…
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Athleten-Erfolg · 12 Monate Coaching Was passiert, wenn Training endlich zum Athleten passt? 72 Watt mehr Schwellenleistung in nur einem Jahr. Jahrelange Wettkampferfahrung, hoher Trainingsfleiß und trotzdem keine Fortschritte mehr. Teilweise entwickelte sich die Leistung sogar in die falsche Richtung. Zwölf Monate später liegt die modellierte Schwellenleistung bei 320 Watt und die VO₂max bei 85…
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Radabenteuer durch die Eifel: Von Rheinbach zur belgischen Grenze und zurück, die Smugglers Tour!! Vor kurzem habe ich zusammen mit Thomas eine unvergessliche Gravelbike-Tour durch die wunderschöne Eifel unternommen. Unser Abenteuer begann in Rheinbach, meiner charmanten Heimat Stadt am Rande des Eifelgebirges, und führte uns bis zur belgischen Grenze und wieder zurück – ein Tag…
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